Самомассаж ног при варикозе
При варикозном расширении вен нижних конечностей люди часто жалуются на боли, тяжесть и усталость в ногах. Для того, чтобы уменьшить выраженность этих симптомов они нередко прибегают к различным способам борьбы с варикозом. Одним из них является самомассаж ног.
В чем заключается польза самомассажа ног при варикозе?
Самомассаж ног при варикозе обычно проводится дома в вечернее время, когда наступает пик выраженности симптомов болезни. Как говорят многие пациенты именно по вечерам ноги “гудят” и отекают больше обычного. Самомассаж в этом случае помогает улучшить кровообращение в ногах, а значит частично снимает неприятные ощущения.
За счет внешнего воздействия на мышцы и вены ног при варикозе удается нормализовать отток крови от нижних конечностей к сердцу. Если при этом использовать мазь от усталости ног и варикоза на основе противовоспалительных и кроверазжижающих компонентов, то эффект будет более выраженным.
Гели и крема с кроверазжижающим действием в своем составе имеют гепарин. Гепарин способствует снижению вязкости крови и улучшает ее реологические свойства. Нередко такие крема назначает врач флеболог для профилактики развития застоя крови.
Как правильно проводить самомассаж ног при варикозе?
Для того, чтобы достичь эффекта от самомассажа ног при варикозе необходимо соблюдать простые условия:
- Руки должны быть теплыми, а ногти максимально короткими. Длинные ногти могут повредить расширенные вены на ногах.
- Самомассаж следует начинать со стопы и плавно двигаться по направлению к бедру. Такая траектория движений крайне важна, так как цель массажа заключается в том, чтобы улучшить отток крови от периферии к центру. Если проводить массаж от бедра к стопе, то можно еще больше усугубить состояние.
- Во время самомассажа ног при варикозе используйте мази и крема, которые прописал Вам доктор. Стоит учитывать, что крема и мази имеют противопоказания. В связи с этим, стоит обратится к врачу флебологу для правильного подбора крема.
- Нельзя проводить массаж, на участках с трофическими язвами или любыми другими ранами. В таких случаях массаж не может быть использован, так как требуется более квалифицированная помощь.
- Тромбофлебит (закупорка вен тромбом), а также воспаление вен другой этиологии — это еще одно противопоказание для того, чтобы проводить самомассаж ног при варикозе. Дело в том, что массаж может способствовать отрыву тромба и его дальнейшее распространение в организме.
Может ли самомассаж ног при варикозе заменить традиционное лечение?
Врачи флебологи не исключают тот факт, что самомассаж ног имеет положительное влияния на течение болезни. Но все же для устранения варикоза одного лишь этого недостаточно.
На сегодняшний день лечение варикоза заключается в комплексном подходе, который включает в себя малоинвазивные операции, использование компрессионного трикотажа, крема и мази против варикоза, а также изменение режима и ритма жизни пациента.
Только все эти методы в совокупности могут дать желаемый результат. Безусловно современное лечение варикозной болезни может быть дополнено самомассажем, но не заменить его. Самомассаж ног при варикозе доступный и простой метод временного облегчения состояния. Но для полного излечения от варикозной болезни стоит обратиться к врачу флебологу и пройти полное лечение.
Стоит отметить, что профессиональная терапия варикоза также доступна и не отнимает много времени. Например: Лазерная операция, Радиочастотная Абляция, Минифлебэктомия — все эти методы позволяют навсегда забыть о варикозе в течении одного дня. Эндовенозная Лазерная коагуляция вен и Радиочастотная Абляция действуют на вены изнутри и удаляют патологические сосуды путем повышения в их просвете температуры.
Минифлебэктомия же позволяет избавится от варикозных вен путем их извлечения атравматичным способом. Склеротерапия также относится к малоинвазивным методам борьбы с варикозной болезнью. Ее действие основано на склеивании сосудов путем введения в их просвет специального препарата.
